Ile kalorii ma Rahmspinat (Ja!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
396 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
594 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
225 g
99 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Rahmspinat na 100g:
Wartość energetyczna44
Białka1.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto0.10
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Rahmspinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rahmspinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rahmspinat? Sprawdź inne :
- Śródziemnomorska poprawka z warzywami
- Szpinak baby myty
- Fasola biała
- Gemüse-pfanne kalifornische art
- Papryka czerwono-żółta
- Chimichurri-style Pumpkin & Sweet Potato
- Kaisergemüse
- Sałatka meksykańska
- Kaktus jadalny
- Pomidorki koktajlowe śliwkowe
- Freshona Brokluly Rozyczki
- Aceitunas verdes partidas con trozos de pimiento rojo, vinagre y especias
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy