Ile kalorii ma Puszta salat (Efko)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
23 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
46 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
69 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
12 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Puszta salat na 100g:
Wartość energetyczna23
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Puszta salat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Puszta salat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Puszta salat? Sprawdź inne :
- Marchewka z groszkiem i kukurydzą
- Pomidory w oleju deka
- Natka pietruszki, świeża lub suszona
- Gamma kukurydza konserwowa
- sałata chrupiąca mix z Lidl
- Voorgebakken aardappelen met rozemarijn en zeezout
- Warzywa z masłem ziołowym
- Feiner baby leaf mix
- Ziemniaki oko
- Sałata z parmezanem
- Slamelange Ijsbergsla
- Kapusta kiszona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy