Ile kalorii ma Por
Por nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się niską kalorycznością, wynoszącą 29 kcal na 100 gramów. W składzie Por nan znajduje się 2,2 g białka oraz 0,3 g tłuszczu, w tym jedynie 0,04 g tłuszczów nasyconych. Węglowodany stanowią 5,7 g na 100 gramów produktu. Por nan jest źródłem składników odżywczych, które mogą być istotne w kontekście diety. Niska zawartość tłuszczów nasyconych, wynosząca poniżej 10% podaży energii, może być istotna dla osób zwracających uwagę na ich spożycie. Produkt ten może być wykorzystywany w różnych potrawach, a jego skład sprawia, że jest łatwy do wkomponowania w różnorodne diety. Por nan jest dostępny w wielu sklepach spożywczych, co ułatwia jego zakup. Warto pamiętać, że Por nan, jak każdy produkt spożywczy, powinien być spożywany w ramach zrównoważonej diety.
Ile kalorii ma 50 g
Ile kalorii ma 100 g
Ile kalorii ma 1× sztuka
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
Wartości odżywcze w Por na 100g:
Ile witamin ma Por:
Ile składników mineralnych ma Por:
- Warzywa na patelnię po turecku
- Sałatka Ave Cezar
- K Classic Soczewica Zielona
- Tasty Pomidory w Kawalkach
- Bio mini sałata rzymska
- Dary Natury Eko Papryka Ostra Liofilizowana
- Omlet 200g 2x100g
- Szpinak świeży
- Piotr i Paweł Królewska Mieszanka warzyw 140g
- Szpinak Roksana
- Ciecierzyca
- Burak Domowy z chrzanem