Ile kalorii ma Pitaja, dragon fruit
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
100 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
150 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
200 kcal
50 kcal
Wartości odżywcze w Pitaja, dragon fruit na 100g:
Wartość energetyczna
50
Białka
0.23
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.61
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 11.10
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.90
Ile witamin ma Pitaja, dragon fruit:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pitaja, dragon fruit:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pitaja, dragon fruit? Sprawdź inne :