Ile kalorii ma Papaja
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
43 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
86 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
129 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
400 g
172 kcal
43 kcal
Wartości odżywcze w Papaja na 100g:
Wartość energetyczna43
Białka0.47
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.26
Nasycone0.08
Jednonienasycone0.07
Wielonienasycone0.06
Węglowodany10.82
Węglowodany netto9.12
Cukry7.82
Cholesterol0
Błonnik1.70
Ile witamin ma Papaja:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Papaja:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Papaja? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy