Ile kalorii ma Natka pietruszki, świeża lub suszona

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

6 g
3 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

12 g
6 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżeczka

18 g
9 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżeczka

24 g
12 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Natka pietruszki, świeża lub suszona na 100g:

Wartość energetyczna 49
Białka 4.40
Zwierzęce 0
Roślinne 4.40
Tłuszcze 0.40
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.19
Węglowodany 9.00
Węglowodany netto 4.80
Cukry 0.90
Cholesterol 0
Błonnik 4.20

Ile witamin ma Natka pietruszki, świeża lub suszona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Natka pietruszki, świeża lub suszona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Natka pietruszki, świeża lub suszona? Sprawdź inne