Ile kalorii ma Natka pietruszki, świeża lub suszona
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
6 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
12 g
6 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżeczka
18 g
9 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżeczka
24 g
12 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Natka pietruszki, świeża lub suszona na 100g:
Wartość energetyczna49
Białka4.40
Zwierzęce0
Roślinne4.40
Tłuszcze0.40
Nasycone0.04
Jednonienasycone0.01
Wielonienasycone0.19
Węglowodany9.00
Węglowodany netto4.80
Cukry0.90
Cholesterol0
Błonnik4.20
Ile witamin ma Natka pietruszki, świeża lub suszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Natka pietruszki, świeża lub suszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Natka pietruszki, świeża lub suszona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy