Ile kalorii ma Marchewka gotowana plastry karbowane 500 g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
150 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
75 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
45 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
90 g
27 kcal
150 kcal
Wartości odżywcze w Marchewka gotowana plastry karbowane 500 g na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka0.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.04
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.80
Węglowodany netto4.60
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Marchewka gotowana plastry karbowane 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Marchewka gotowana plastry karbowane 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Marchewka gotowana plastry karbowane 500 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy