Ile kalorii ma Marchew gotowana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
83 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
124 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
21 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Marchew gotowana na 100g:
Wartość energetyczna
18
Białka
0.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 2.00
Cukry 3.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.80
Ile witamin ma Marchew gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Marchew gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Marchew gotowana? Sprawdź inne :
- Bugaj Ziemniaki ugotowane w skórce 2 kg
- Green olives with garlic
- Szpinak w sosie śmietanowym z czosnkiem
- Ziemniaki
- Beansprouts
- Gaea Oliwki zielone marynowane 300 g
- Szparagi konserwowe
- Renifer Fasola Szparagowa Zolta Cala
- Mix sałat z roszponką
- Mieszanka meksykańska
- Cieciorka
- Nizyn Fasola w Sosie Pomidorowym Ostra