Ile kalorii ma Makrela tusza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
784 g
1662 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1568 g
3324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2352 g
4986 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
392 g
831 kcal
1662 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza? Sprawdź inne :
- Sushi 1
- Łosoś że skóra pieczony
- Pstrag
- Dorsz czarny polędwica
- Losos pacyficzny keta
- Thunfisch
- Home Food Stek z Lososia Wedzony na Goraco
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Limito Losos Norweski Marynowany z Koperkiem i Sosem Miodowo-Musztardowym
- Filet Buntbarsch
- Dorsz atlantycki
- Geschälte und blanchierte Garnelen mit Knoblauch-Kräuter-Marinade
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy