Ile kalorii ma Makrela tusza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
784 g
1662 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1568 g
3324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2352 g
4986 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
392 g
831 kcal
1662 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza? Sprawdź inne :
- Thunfisch
- 28 fisch sticks
- Mediterraean Fish filets occasionally crumb with tomato &THYME
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Marefino by Greenland Seafood Europe Filety z Mintaja
- Mintaj (filety bez skóry)
- Pstrąg tęczowy
- KAbeljau
- Rödspättafilé
- Dorsz Atlantycki polędwica
- Świeża dorada patroszona
- Mintaj filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy