Ile kalorii ma Świeża dorada patroszona (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
480 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
80 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Świeża dorada patroszona na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.80
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Świeża dorada patroszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeża dorada patroszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeża dorada patroszona? Sprawdź inne :
- Mintaj filety
- Łosoś atlantycki (salmo salar) filet ze skórą
- Świeży Pstrąg tęczowy patroszony
- Dorsz atlantycki
- Halibut gotowany
- Zanderfilets filets de sandre en portions
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Marinero Pstrąg tęczowy patroszony
- Nautus Koreczki Sledziowe po Kaszubsku
- Morszczuk argentyński filety bez skóry
- Pstrąg tęczowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy