Ile kalorii ma Rödspättafilé (ICA)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
616 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
924 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
154 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Rödspättafilé na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rödspättafilé:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rödspättafilé:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rödspättafilé? Sprawdź inne :
- Karmazyn filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy, filet że skórą
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Homar świeży
- Reflets De France Tunczyk Albakora w Sosie Wlasnym
- SuperFish Dorsz polędwica bez skóry 450 g
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- Crisp 2 lightly dusted basa fillets
- Dorsz w panierce
- Pstrąg tęczowy (Lidl)
- Pstrąg tęczowy świeży patroszony
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet xxl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy