Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Buntbarschfilets
- Sea You! Pstrag Teczowy Lososioowy
- Łosoś atlantucki lidl
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Ryby z Mazur Pstrag Wedzony na Goraco
- Dorsz atlantycki
- Emperatriz Filety z Tunczyka Zoltopletwego w Oliwie z Oliwek
- Świeży pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Classic mix
- Pstrąg tęczowy
- Łosoś norweski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy