Ile kalorii ma Dorsz Atlantycki polędwica
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
415 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
830 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1245 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
208 kcal
415 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz Atlantycki polędwica na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz Atlantycki polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz Atlantycki polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz Atlantycki polędwica? Sprawdź inne :
- Mintaj (theragra chalcogramma) - polędwica bez skóry - porcja z fileta bez skóry z mintaja
- Łosoś atlantycki filet że sk9ra
- Stek z tuńczyka
- Kabeljau ruckenfilet
- Mintaj filet bez skóry
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- Łosoś atlantycki filet
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Zanderfilets filets de sandre en portions
- Nuggetsy z filetów mintaja
- Dorsz Atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy