Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem Kobra (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
166 g
355 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
332 g
710 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
498 g
1066 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
83 g
178 kcal
355 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem Kobra na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem Kobra:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z pieprzem Kobra:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z pieprzem Kobra? Sprawdź inne :
- Szczupak filet bez skóry
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Świerzy filet z łososia norweskiego ze skórą, bez ości
- Łosoś pacyficzny premium dziki
- Karmazyn filet
- Swieży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Tuna steak
- Krewetki białe gotowane
- Łosoś atlantycki, wędzony na zimno, plastry
- Filety z mintaja
- Makrela na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy