Ile kalorii ma Kalmary panierowane (Tesco)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
88 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
175 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
263 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
350 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Kalmary panierowane na 100g:
Wartość energetyczna
175
Białka
7.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.30
Nasycone 0.70
Jednonienasycone 1.50
Wielonienasycone 4.00
Węglowodany
22.20
Węglowodany netto 22.20
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kalmary panierowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kalmary panierowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kalmary panierowane? Sprawdź inne :
- Beczka śledzi filety z olejem wiejskim
- Gerookte zalm
- Łosoś w oleju z cytryną
- Paluszki rybne
- Tuńczyk w sosie własnym
- Family Fish Panierowane fileciki rybne z frytkami 450 g
- Sardynki w ekologicznej oliwie z oliwek
- Śledź atlantycki bismarck w zalewie octowej
- Łosoś porcja smaku wędzony na zimno
- Smażone filety śledziowe
- Ocean Limanda żółtopłetwa filet bez skóry 750 g
- Mieszanka owoców morza z surimi