Ile kalorii ma Filety z mintaja Alaska Pollock Fillet (Nautica)
Ile kalorii ma 1× sztuka
125 g
100 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
250 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
375 g
300 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
500 g
400 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Filety z mintaja Alaska Pollock Fillet na 100g:
Wartość energetyczna
80
Białka
18.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.90
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z mintaja Alaska Pollock Fillet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z mintaja Alaska Pollock Fillet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z mintaja Alaska Pollock Fillet? Sprawdź inne :
- Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym
- Dorsz Atlantycki
- Sea bass fillets
- Filet z makreli ze skórą, wędzony na gorąco
- Family Fish Dorsz Atlantycki Polędwica
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- FRoSTA Filety z dorsza atlantyckiego 300 g (4 sztuki)
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Brzuszki z łososia
- Łosoś w oleju z suszonymi pomidorami
- Łosoś atlantycki
- Makrela wędzona z Lidla