• Baza produktów
• Mrożonki
• Ryby i owoce morza

Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką

Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką na 100g:

Wartość energetyczna148

Białka11.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.50

Nasycone2.10

Jednonienasycone4.40

Wielonienasycone2.50

Węglowodany4.20

Węglowodany netto3.30

Cukry3.60

Cholesterolb.d.

Błonnik0.90

Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu