Ile kalorii ma Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek (Bon Appetit)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
274 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
547 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
821 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
137 kcal
274 kcal
Wartości odżywcze w Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna
228
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.00
Nasycone 4.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :