Ile kalorii ma Matias filety śledziowe bez skory (Elmar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1200 g
2304 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2400 g
4608 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3600 g
6912 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
600 g
1152 kcal
2304 kcal
Wartości odżywcze w Matias filety śledziowe bez skory na 100g:
Wartość energetyczna192
Białka17.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.70
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Matias filety śledziowe bez skory:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Matias filety śledziowe bez skory:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Matias filety śledziowe bez skory? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Kostka z mintaja
- Tuńczyk sałatkowy w wodzie
- Ryba po azjatycku
- Sieja kanadyjska
- Tuńczyk w sosie własnym
- Polędwica z mintaja
- Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Mintaj filety bez skory
- Makrela wędzona filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy