Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
139 g
374 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
278 g
748 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
417 g
1122 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
69.5 g
187 kcal
374 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Krewetki białe
- Pasta rybna z makreli
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Makrela w sosie pomidorowym
- Pstrąg wędzony - filet
- Mintaj Filet mrożony
- Pstrąg z Pomorza (LiDL)
- Pikantne marynowane omułki z galicyjskich zatok (smażone)
- Rybka
- Tuńczyk w kawałkach w Zalewie z oleju roślinnego
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Pasztet łososiowy na kanapki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy