Ile kalorii ma Szprot wedzony marinero
Ile kalorii ma 1× opakowanie
243 g
442 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
486 g
885 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
364 kcal
442 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wedzony marinero na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wedzony marinero:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wedzony marinero:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wedzony marinero? Sprawdź inne :
- Steki z dzikiego łososia w chrupiącej panierce z sosem musztardowym
- Łosoś świeży atlantycki filet marinero
- Krewetki białe surowe, obrane, z ogonem
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno plastry
- Sushi
- Sandacz filety ze skórą 300/500 g 4 kg
- Fileciki z dorsza
- Tuńczyk jednolity
- Lachsforelle
- Zestaw sushi duży
- Ryba z piekarnika z sosem włoskim
- Makrela pieczona filety z ziołami prowansalskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy