Ile kalorii ma Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
377 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
753 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
1130 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
188 kcal
377 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skórą wędzony ma gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet że skora
- Dorsz poledwica
- Makrela gotowana na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Sandacz filety ze skórą 200/300 g 4 kg
- Krewetka biała gotowana
- Lisner Makrela opiekane filety Premium w zalewie octowej 700 g
- Śledź z cebulką
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Krewetki tygrysie gotowane w pancerzu
- Pstrąg tęczowy łososiowaty
- Karmazyn atlantycki wędzony tusza
- Śledź po Gdańsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy