Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
214 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
428 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
642 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
107 kcal
214 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna
214
Białka
20.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem:
Lubisz Makrela filet z pieprzem? Sprawdź inne :
- Polędwica z dorsza czarnego
- Łosoś wędzony na gorąco kieszonki ze szpinakiem
- Skandynawskie filety śledziowe w oleju
- Śledź wędzony z przyprawami
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Małże
- Krewetki czerwone argentyńskie
- Grillowany łosoś z masłem ziołowym
- Forellen Filets
- Tonijnstukken
- Łosoś wędzony na gorąco
- Makrela