Ile kalorii ma Filety z makreli w oleju (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
740 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1479 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
2219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
370 kcal
740 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli w oleju na 100g:
Wartość energetyczna435
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety z makreli w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli w oleju? Sprawdź inne :
- Paluszki rybne z fileta
- Krążki kalmarów
- Filet z makreli w oliwie z oliwek
- Filet z zębacza
- Tuńczyk w sosie Sea Lion
- Śledź w śmietanie z ogórkiem jabłkiem i cebula
- Tuńczyk jednolity z Azorów w oliwie z oliwek
- Morszczuk argentyński filety
- Mintaj kostka
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Świeży Łosoś Atlantycki
- Panga filet Natural
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy