Ile kalorii ma mais kökur (Maiskukur)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
489 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
978 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1467 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
244 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w mais kökur na 100g:
Wartość energetyczna489
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.00
Węglowodany netto65.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma mais kökur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma mais kökur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz mais kökur? Sprawdź inne :
- MyFood Mieszanka owoców morza mrożona 250 g
- Thunfish-filets Naturelale-ohne Öl
- Sum filet bez skóry
- Filety z makreli z posypka pomidorowa
- Wawel Milkizz Tabliczka kakaowa z nadzieniem mlecznym 88 g
- Sandacz filet ze skórką
- Filety z dorsza
- Tilapia nilowa filety bez skóry z dodaną wodą, glazurowane, glebobko mrożone
- Kostka glazurowana z mintaja
- Pasta z makreli z pomidorami
- Filet z zębacza
- Morszczuk Filety Bez Skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy