Ile kalorii ma Szprotki wędzone w oleju rzepakowym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
580 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1160 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1740 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
290 kcal
580 kcal
Wartości odżywcze w Szprotki wędzone w oleju rzepakowym na 100g:
Wartość energetyczna290
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprotki wędzone w oleju rzepakowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprotki wędzone w oleju rzepakowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprotki wędzone w oleju rzepakowym? Sprawdź inne :
- Pikantne marynowane omułki z galicyjskich zatok (smażone)
- Łosoś atlantycki
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Łosoś atlantycki - świeży że skórą
- Mintaj w panierce z serem i ziołami
- Śledź w śmietanie z ogórkiem jabłkiem i cebula
- Maryla Wędzony Lidl
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Krewetki
- Łosoś wędzony na gorąco (naturalny)
- Filet z makreli
- Łosoś atlantycki (salmo salar), porcje z fileta, ryba rozmrożona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy