Ile kalorii ma Dorsz atlantycki filet bez skóry (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
325 g
257 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
650 g
514 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
975 g
770 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
162.5 g
128 kcal
257 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Uszka z grzybami(pieczarki)
- Korki śledziowe w oleju z cebulą
- Zapiekanka głęboko mrożona z szynką
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Śledzie po kaszubsku
- Łosoś
- Family Fish Dorsz bałtycki filety
- Kalmary Battered squid based rings
- Sardynki porugalskie w oliwie z oliwek
- Łosoś pacyficzny keta - filet xxl ze skórą, rozmrożone
- Filety śledziowe w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy