Ile kalorii ma Filety z makreli z posypka pomidorowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
313 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
625 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
938 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
156 kcal
313 kcal
Wartości odżywcze w Filety z makreli z posypka pomidorowa na 100g:
Wartość energetyczna
250
Białka
21.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.80
Nasycone 4.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.20
Węglowodany netto 1.20
Cukry 1.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Filety z makreli z posypka pomidorowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z makreli z posypka pomidorowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z makreli z posypka pomidorowa? Sprawdź inne :