Ile kalorii ma Mintaj filet bez skóry (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
344 g
316 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
688 g
633 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1032 g
949 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
172 g
158 kcal
316 kcal
Wartości odżywcze w Mintaj filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna
92
Białka
19.44
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.98
Nasycone 0.14
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Mintaj filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mintaj filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mintaj filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym
- Śledz w sosie pomidorowym
- Brosma Filet bez skóry
- Komandorskie - Steki rybne z dzikiego łososia pacyficznego
- Alaskan Pollock fillet portions mintaj
- Koreczki śledziowe w oleju
- Matias filety śledziowe bez skory
- Świezy pstrągtęczowy łososiowy filet
- Śledzie w sosie salsa
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Mintaj polędwica
- Pstrąg łososiowy w plastrach