Ile kalorii ma Tuńczyk (Neptun)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
143 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
130 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
429 kcal
143 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna110
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Kalmary w chrupiącym cieście
- Mintaj filety bez skóry
- Polędwica z dorsza czarnego
- Basa fillets
- Makrela wędzona
- Abramczyk Miruna patagońska filet 765 g
- Łosoś pacyficzny keta - filet xxl ze skórą, rozmrożone
- Morszczuk atlantycki filet bez skury
- Mrożona miruna patagońska filet
- Mintaj filety bez skóry
- Łosoś atlantycki filet że skora
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy