Ile kalorii ma Basa fillets
Ile kalorii ma 100 g
100 g
109 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
218 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
327 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
55 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Basa fillets na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Basa fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basa fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basa fillets? Sprawdź inne :
- Karmazyn atlantycki wędzony tusza
- Makrela Nautica ZWYKŁA
- Krewetki białe mrożone, surowe
- Świeży łosoś atlantycki filet
- Dorsz
- Halibut niebieski filet
- Zestaw sushi inari z łososiem
- Krewetki białe surowe vanamei
- Krewetki białe surowe
- Filety śledziowe a'la Matjas
- Łosoś atlantycki. filet ze skórą, ryba rozmrożona
- Bismarck płaty śledziowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy