Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
292 g
794 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
584 g
1588 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
876 g
2383 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
146 g
397 kcal
794 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sosie własnym
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Łosoś atlantycki sałatkowy
- Smoked salmon slices
- Panga sum filety trymowane bez skóry 5 kg
- Filet z makreli
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Miruna patagońska
- Świeży Łosoś atlantycki
- Filet z dorsza mrożony
- Morszczuk wędzony ny na gorąco
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy