Ile kalorii ma Korzeń lotosu

Ile kalorii ma 50 g

50 g
37 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
74 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
111 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
148 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Korzeń lotosu na 100g:

Wartość energetyczna 74
Białka 2.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.10
Nasycone 0.03
Jednonienasycone 0.02
Wielonienasycone 0.02
Węglowodany 17.23
Węglowodany netto 12.33
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 4.90

Ile witamin ma Korzeń lotosu:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Korzeń lotosu:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Korzeń lotosu? Sprawdź inne