Ile kalorii ma Kiwi złote
Ile kalorii ma 1× sztuka
75 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
150 g
90 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
12 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
24 g
14 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Kiwi złote na 100g:
Wartość energetyczna60
Białka1.23
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.56
Nasycone0.15
Jednonienasycone0.04
Wielonienasycone0.21
Węglowodany14.23
Węglowodany netto12.23
Cukry10.98
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Kiwi złote:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiwi złote:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiwi złote? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy