Ile kalorii ma Kapusta
Ile kalorii ma 1× liść
50 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× liść
100 g
29 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
58 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta na 100g:
Wartość energetyczna
29
Białka
1.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 1.70
Tłuszcze
0.20
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.40
Węglowodany netto 4.90
Cukry 0.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Kapusta:
Lubisz Kapusta? Sprawdź inne :
- Mix sałat
- Midas Greckie oliwki Chalkidiki z pestką z dodatkiem oliwy z oliwek 350 g
- Selection Saint Eloi Fasolka Zolta Konserwowa
- Kukurydza konserwowa puszka
- Ziemniak wczesny
- Suszone glony wakame
- Veres Pomidory Marynowane
- Pomidorki koktajlowe śliwkowe
- Krawpak Fasola Jas Piekny
- Unamel Buraczki krojone do mięsa 460 g
- Bio Planet Fasolka Pinto
- Ole! Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami 760 g