• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma Kanapka z warzywami i serem (Familijna)

Wartości odżywcze w Kanapka z warzywami i serem na 100g:

Wartość energetyczna211

Białka6.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.10

Nasycone1.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany27.00

Węglowodany netto27.00

Cukry1.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kanapka z warzywami i serem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka z warzywami i serem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu