Ile kalorii ma Jackfruit
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
10 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
29 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
40 g
38 kcal
10 kcal
Wartości odżywcze w Jackfruit na 100g:
Wartość energetyczna95
Białka1.72
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.64
Nasycone0.20
Jednonienasycone0.16
Wielonienasycone0.09
Węglowodany21.70
Węglowodany netto20.20
Cukry19.10
Cholesterol0
Błonnik1.50
Ile witamin ma Jackfruit:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jackfruit:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jackfruit? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy