Ile kalorii ma Jabłko Fuji ze skórką
Ile kalorii ma 1× sztuka
180 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
360 g
227 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
540 g
340 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
90 g
57 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Jabłko Fuji ze skórką na 100g:
Wartość energetyczna63
Białka0.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.18
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.22
Węglowodany netto13.12
Cukry11.68
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Jabłko Fuji ze skórką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jabłko Fuji ze skórką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jabłko Fuji ze skórką? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy