Ile kalorii ma Groszek konserwowy

Ile kalorii ma 50 g

50 g
31 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
9 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
62 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
19 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:

Wartość energetyczna62
Białka4.20
Zwierzęce0
Roślinne0
Tłuszcze0.30
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany10.70
Węglowodany netto10.70
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0

Ile witamin ma Groszek konserwowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne :