Ile kalorii ma Groszek konserwowy (Mondello)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
73 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
146 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
219 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
37 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna73
Białka4.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.50
Węglowodany netto7.70
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.80
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy