Ile kalorii ma Groch łuskany cały
Ile kalorii ma 50 g
50 g
174 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
348 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
522 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
696 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Groch łuskany cały na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka24.00
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Groch łuskany cały:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groch łuskany cały:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groch łuskany cały? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy