Ile kalorii ma Φασολάκια / green beans (Chef Select)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
328 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
656 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
984 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
164 kcal
328 kcal
Wartości odżywcze w Φασολάκια / green beans na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.80
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto1.30
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90
Ile witamin ma Φασολάκια / green beans:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Φασολάκια / green beans:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Φασολάκια / green beans? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy