Ile kalorii ma Frisher Rucola (Frooke)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
28 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
56 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
84 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
14 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Frisher Rucola na 100g:
Wartość energetyczna28
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.10
Węglowodany netto0.50
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.60
Ile witamin ma Frisher Rucola:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Frisher Rucola:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Frisher Rucola? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy