• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Warzywa

Ile kalorii ma Fasolka szparagowa zielona i żółta (Freshona)

Wartości odżywcze w Fasolka szparagowa zielona i żółta na 100g:

Wartość energetyczna31

Białka2.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.20

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany3.30

Węglowodany netto0

Cukry0.60

Cholesterolb.d.

Błonnik3.50

Ile witamin ma Fasolka szparagowa zielona i żółta:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasolka szparagowa zielona i żółta:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu