Ile kalorii ma Fasola red kidney w zalewie puszka
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
40 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
85 g
84 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
168 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Fasola red kidney w zalewie puszka na 100g:
Wartość energetyczna
99
Białka
6.70
Zwierzęce 0
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
17.40
Węglowodany netto 17.40
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Fasola red kidney w zalewie puszka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola red kidney w zalewie puszka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola red kidney w zalewie puszka? Sprawdź inne