Ile kalorii ma Fasola czerwona (Kier)

Ile kalorii ma 100 g

100 g
53 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
106 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

240 g
127 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
159 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:

Wartość energetyczna 53
Białka 4.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.30
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 5.30
Węglowodany netto 5.30
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Fasola czerwona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne