Ile kalorii ma Fasola czerwona (Estella)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1570 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
63 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
7 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
126 kcal
1570 kcal
Wartości odżywcze w Fasola czerwona na 100g:
Wartość energetyczna
314
Białka
23.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 23.00
Tłuszcze
1.10
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
46.00
Węglowodany netto 46.00
Cukry 2.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Fasola czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fasola czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fasola czerwona? Sprawdź inne :
- Uniflora Kiełki rzodkiewki 50 g
- Oliwki kalamata całe
- Pomidory suszone
- Mrozna Kraina Warzywa na Patelnie po Azjatycku
- Natura Food Bio Kukurydza Konserwowa Bio 250 g
- Ole! Oliwki nadziewane pastą paprykową 300 g
- Auchan Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
- Fit & Easy Roszponka 100g
- Seler wiórki waldiben
- Fresano Fasola Pinto Bio
- Ziemniaki młode
- Ryneczek Lidla Mix Salatkowy Mediterrano