Ile kalorii ma Edamame geschält (Japanese style)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
133 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
266 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
399 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
67 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Edamame geschält na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka11.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.40
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto0
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Edamame geschält:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Edamame geschält:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Edamame geschält? Sprawdź inne :
- Mrozne Specjaly Marchewka z Groszkiem
- Butternut Squash Chunks
- Duc de Coeur Mieszanka Warzyw z Podsmazonymi Ziemniakami
- Baby potatoes
- Roasting parsnips
- Fasolka szparagowa zielona
- Mieszanka świeżych krojonych warzyw, mix grillowy
- Kanapka z chleba żytniego z łososiem i twarogiem
- Ogórki kiszone z Charsznicy
- Nature's Pick Sweet Potatoes
- Vegetable Stir Fry
- Broad Beans
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy