Ile kalorii ma Edamame descascado (Continente)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
128 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
256 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
384 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
64 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Edamame descascado na 100g:
Wartość energetyczna128
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.80
Węglowodany netto0.20
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma Edamame descascado:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Edamame descascado:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Edamame descascado? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy