Ile kalorii ma Dattel (Rapunzel)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
40 g
165 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
80 g
330 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
120 g
496 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
20 g
83 kcal
165 kcal
Wartości odżywcze w Dattel na 100g:
Wartość energetyczna413
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.00
Węglowodany netto33.60
Cukry41.00
Cholesterolb.d.
Błonnik9.40
Ile witamin ma Dattel:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dattel:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dattel? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy